山晚小编的爸妈
都是李连杰的影迷，
小时分小编常常坐在爸妈的
跟前一同看李连杰的电影，
李连杰便是咱们全家的偶像。
最近一张李连杰参与活动的相片被放到了网上，1963年出世的他，现年不过55岁，而从相片上看，却似一个80岁的老大爷，两鬓斑白、身形佝偻。相片一经传出，引起了网友热议。
当年具有强健身姿的功夫皇帝，怎样在病痛的摧残下，变得这般变老瘦弱了，真实让不少影迷心塞鼻酸，唏嘘不已。
究竟李连杰年青时阳光、英俊、健康的形象，可是一点也不输给现在的小鲜肉。
说起李连杰，简直便是一个传奇，无人不知，无人不晓。
1982年，李连杰主演了第一部电影《少林寺》，《少林寺》改写了我国内陆和香港的票房纪录，李连杰以他在电影中超卓的表演，深深影响了我国的青年人。
1986年，李连杰正式回到香港开展，第一次自导自演动作片《中华英豪》，再一次稳固了自己在屏幕上硬汉的形象。
1991年，徐克执导，李连杰主演动作片《黄飞鸿之雄心壮志》，便是由于这部电影，奠定了李连杰在华语影坛的位置。
1992年，主演《笑傲江湖Ⅱ：东方不败》，取得更多的重视。
1998年，李连杰正式向着好莱坞开展，出演了《丧命兵器4》。
李连杰拍过的电影不堪其数，年青时“拼命三郎”，用力过猛，让李连杰脊椎严峻受损，还领过“国家三级残废证”。
后来，李连杰更是罹患甲状腺亢进，一分钟的心跳动不动就破百，所以不敢做许多运动，加上长时刻服用药物，致使体重上升。现在走到人生下半场，由于病痛，不得不“隐退”。
本年5月初，鲁豫来到李连杰家中做采访。与其他明星不同的是，李连杰并没有带鲁豫去高级酒店，而是在自己家中招待了鲁豫。
桌上菜虽不少，但都是家常小菜，李连杰吃得津津乐道，而且只吃素菜。他的日子如此往常，就像咱们普通人相同。
那个从前英姿翩翩的少年的确老了，但他一直笑对国际，就像清晨的太阳刚刚升起，耀起万丈光芒。
当繁花落尽，咱们心中仍留花落的声响；当英豪年迈，咱们心中不朽经典的回忆！
当英豪都已老去，咱们也就不再年青。
一个具有光辉曩昔的人物终究仍是抵不过病痛的摧残。所以说人生到最终，其实拼的都是健康。
人的平均寿命依照80岁核算，这是一场超级马拉松，拼的不是开端时谁更快，而是看谁的耐力更耐久，能拼到最终。
从现在开端，从读这篇文章开端，为了你的健康，请养成杰出的日子习惯。
养成杰出的日子习惯
1、坚持训练
俗话说“动则不衰，乐则长命”。坚持而且合理地进行体育训练，不只能够强身健体，防备疾病，还能够改进心情，进步日子质量。
2、健康饮食
“药补不如食补”，我国营养学会为我国人拟定了八条膳食攻略：“食物要多样、饥饱要恰当、油脂要适量、粗细要调配、食盐要定量、甜食要少吃、喝酒要控制、三餐要合理。”
3、确保睡觉质量
莎士比亚说过：“舒畅的睡觉才是天然给予人的温顺的关照。”
人的终身有1/3的时刻是在睡觉中度过的，好的睡觉对康复膂力、增强才智、确保健康十分重要，睡觉是最好的摄生。
4、劳逸结合
“以逸待劳，文武之道”，焚烧人生并不是一味地透支，即使是再健壮的身体也有疲惫的时分，劳逸结合是一种生计的战略。身体是生计的本钱，歇息是狂奔的序幕。
5、定时体检
“文过饰非”是许多人的通病，可是许多疾病在前期是没有任何详细症状的，假如不能提前发现，很或许会变成“大祸”。
定时体检能够让人在前期就能排查出身体的危险，然后早做医治，不然“亡羊补牢”，悔之晚矣。
这世上，什么东西丢了都有或许找回来，可是有一件东西丢了永久找不回来，那便是命。
拿健康做一场人生的豪赌，你注定是一个输家。
人生要走的路很长，身边集合的人越来越多，你会发现你的身体不只归于你自己。
一分成功的工作，一个美好的家庭，一个圆满的人生，都要用精力去发明。
所以人呐，拼的便是精力！
人生到最终，其实拼的都是健康，认同的点赞！
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